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식단표
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더불어 살아가는 건강하고 아름다운 노후의 희망파트너
주간 식단표
| 월(05월 22일) | 화(05월 23일) | 수(05월 24일) | 목(05월 25일) | 금(05월 26일) | |
|---|---|---|---|---|---|
| 식단 |
잡곡밥 김치콩나물국 등심돈까스/소스 마늘쫑고추장무침 양상추샐러드/흑임자d 배추김치 |
잡곡밥 들깨버섯국 삼치구이 연두부/양념장 비름나물된장무침 배추김치 |
곤드레버섯밥 부추양념장 청국장찌개 너비아니전 오징어젓무침 배추김치 도시락김 |
잡곡밥 건새우아욱국 제육볶음 양배추/다시마쌈 멸치꽈리고추볶음 배추김치 |
잡곡밥 쇠고기샤브국 한입메밀전병 명란알계란찜 오이양파무침 배추김치 |
주간 식단표
| 식단 |
|---|
| 월(05월 22일) |
|
잡곡밥 김치콩나물국 등심돈까스/소스 마늘쫑고추장무침 양상추샐러드/흑임자d 배추김치 |
| 화(05월 23일) |
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잡곡밥 들깨버섯국 삼치구이 연두부/양념장 비름나물된장무침 배추김치 |
| 수(05월 24일) |
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곤드레버섯밥 부추양념장 청국장찌개 너비아니전 오징어젓무침 배추김치 도시락김 |
| 목(05월 25일) |
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잡곡밥 건새우아욱국 제육볶음 양배추/다시마쌈 멸치꽈리고추볶음 배추김치 |
| 금(05월 26일) |
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잡곡밥 쇠고기샤브국 한입메밀전병 명란알계란찜 오이양파무침 배추김치 |