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식단표
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더불어 살아가는 건강하고 아름다운 노후의 희망파트너
주간 식단표
| 월(10월 13일) | 화(10월 14일) | 수(10월 15일) | 목(10월 16일) | 금(10월 17일) | |
|---|---|---|---|---|---|
| 식단 |
잡곡밥 오징어국 감자닭볶음탕 간장어묵채볶음 그린샐러드 배추김치 |
소고기표고버섯밥 /양념장 호박새우젓국 삼치구이 도시락김 배추김치 요구르트 |
잡곡밥 시락국 깻잎제육볶음 콩나물파채무침 상추쌈/쌈장 배추김치 |
잡곡밥 부대찌개 생선까스/소스 비빔야채/납작만두 청경채된장무침 배추김치 |
잡곡밥 꽃게된장국 돈메추리알장조림 감자채볶음 깻잎지 배추김치 |
주간 식단표
| 식단 |
|---|
| 월(10월 13일) |
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잡곡밥 오징어국 감자닭볶음탕 간장어묵채볶음 그린샐러드 배추김치 |
| 화(10월 14일) |
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소고기표고버섯밥 /양념장 호박새우젓국 삼치구이 도시락김 배추김치 요구르트 |
| 수(10월 15일) |
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잡곡밥 시락국 깻잎제육볶음 콩나물파채무침 상추쌈/쌈장 배추김치 |
| 목(10월 16일) |
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잡곡밥 부대찌개 생선까스/소스 비빔야채/납작만두 청경채된장무침 배추김치 |
| 금(10월 17일) |
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잡곡밥 꽃게된장국 돈메추리알장조림 감자채볶음 깻잎지 배추김치 |