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식단표
식단표
더불어 살아가는 건강하고 아름다운 노후의 희망파트너
주간 식단표
| 월(10월 09일) | 화(10월 10일) | 수(10월 11일) | 목(10월 12일) | 금(10월 13일) | |
|---|---|---|---|---|---|
| 식단 | 한글날 |
짜장밥 계란파국 군만두 단무지잔파무침 매실쥬스 배추김치 |
잡곡밥 육개장 가자미구이 꽈리고추계란장조림 열무된장나물 배추김치 |
잡곡밥 순두부된장찌개 순살닭강정 브로컬리/컬리플라워/초장 김가루잔파무침 배추김치 |
잡곡밥 어묵국 소불고기 도토리묵/양념장 미역줄기맛살볶음 배추김치 |
주간 식단표
| 식단 |
|---|
| 월(10월 09일) |
| 한글날 |
| 화(10월 10일) |
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짜장밥 계란파국 군만두 단무지잔파무침 매실쥬스 배추김치 |
| 수(10월 11일) |
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잡곡밥 육개장 가자미구이 꽈리고추계란장조림 열무된장나물 배추김치 |
| 목(10월 12일) |
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잡곡밥 순두부된장찌개 순살닭강정 브로컬리/컬리플라워/초장 김가루잔파무침 배추김치 |
| 금(10월 13일) |
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잡곡밥 어묵국 소불고기 도토리묵/양념장 미역줄기맛살볶음 배추김치 |