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식단표
식단표
더불어 살아가는 건강하고 아름다운 노후의 희망파트너
주간 식단표
| 월(12월 02일) | 화(12월 03일) | 수(12월 04일) | 목(12월 05일) | 금(12월 06일) | |
|---|---|---|---|---|---|
| 식단 |
잡곡밥 참치추어탕 두부두반장조림 동초나물 청포묵김무침 배추김치 |
병아리콩밥 근대된장국 떡갈비구이 표고버섯볶음 모닝고추*쌈장 배추김치 |
팥찰밥 대합미역국 돈갈비찜 잡채 도라지나물 배추김치 간식 |
잡곡밥 황태뭇국 메추리알장조림 숙주잔파무침 된장콩잎지 배추김치 |
잡곡밥 돈육김치찌개 갈치구이 볶음우동 고추지 깍두기 |
주간 식단표
| 식단 |
|---|
| 월(12월 02일) |
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잡곡밥 참치추어탕 두부두반장조림 동초나물 청포묵김무침 배추김치 |
| 화(12월 03일) |
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병아리콩밥 근대된장국 떡갈비구이 표고버섯볶음 모닝고추*쌈장 배추김치 |
| 수(12월 04일) |
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팥찰밥 대합미역국 돈갈비찜 잡채 도라지나물 배추김치 간식 |
| 목(12월 05일) |
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잡곡밥 황태뭇국 메추리알장조림 숙주잔파무침 된장콩잎지 배추김치 |
| 금(12월 06일) |
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잡곡밥 돈육김치찌개 갈치구이 볶음우동 고추지 깍두기 |