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식단표
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더불어 살아가는 건강하고 아름다운 노후의 희망파트너
주간 식단표
| 월(09월 02일) | 화(09월 03일) | 수(09월 04일) | 목(09월 05일) | 금(09월 06일) | |
|---|---|---|---|---|---|
| 식단 |
잡곡밥 들깨수제비국 적어무조림 고구마맛탕 숙주미나리나물 배추김치 |
건취나물밥/양념장 청국장찌개 청파래오징어까스 /어니언소스 구이김 사과주스 배추김치 |
<생신밥상> 팥찰밥 대합살미역국 돈la갈비구이 버섯잡채 오이도라지생채 배추김치 미니마들렌 |
잡곡밥 순두부된장국 고등어양념구이 야채계란찜 청경채겉절이 배추김치 |
잡곡밥 얼큰콩나물국 안동찜닭 새우살박나물 그린샐러드/키위d 배추김치 |
주간 식단표
| 식단 |
|---|
| 월(09월 02일) |
|
잡곡밥 들깨수제비국 적어무조림 고구마맛탕 숙주미나리나물 배추김치 |
| 화(09월 03일) |
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건취나물밥/양념장 청국장찌개 청파래오징어까스 /어니언소스 구이김 사과주스 배추김치 |
| 수(09월 04일) |
|
<생신밥상> 팥찰밥 대합살미역국 돈la갈비구이 버섯잡채 오이도라지생채 배추김치 미니마들렌 |
| 목(09월 05일) |
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잡곡밥 순두부된장국 고등어양념구이 야채계란찜 청경채겉절이 배추김치 |
| 금(09월 06일) |
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잡곡밥 얼큰콩나물국 안동찜닭 새우살박나물 그린샐러드/키위d 배추김치 |