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식단표
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더불어 살아가는 건강하고 아름다운 노후의 희망파트너
주간 식단표
| 월(11월 20일) | 화(11월 21일) | 수(11월 22일) | 목(11월 23일) | 금(11월 24일) | |
|---|---|---|---|---|---|
| 식단 |
잡곡밥 손만둣국 코다리무조림 두부구이 물파래무침 배추김치 |
잡곡밥 근대된장국 돈육버섯불고기 연근사과흑임자샐러드 콩나물잔파무침 배추김치 |
잡곡밥 육개장 적어구이 계란꽈리장조림 겨울초생채 배추김치 |
단호박카레라이스 팽이유부장국 닭가슴살튀김꼬치 궁채장아찌 배추김치 귤 |
잡곡밥 새우살순두부찌개 소고기청경채볶음 어묵볶음 브로컬리/초장 배추김치 |
주간 식단표
| 식단 |
|---|
| 월(11월 20일) |
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잡곡밥 손만둣국 코다리무조림 두부구이 물파래무침 배추김치 |
| 화(11월 21일) |
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잡곡밥 근대된장국 돈육버섯불고기 연근사과흑임자샐러드 콩나물잔파무침 배추김치 |
| 수(11월 22일) |
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잡곡밥 육개장 적어구이 계란꽈리장조림 겨울초생채 배추김치 |
| 목(11월 23일) |
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단호박카레라이스 팽이유부장국 닭가슴살튀김꼬치 궁채장아찌 배추김치 귤 |
| 금(11월 24일) |
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잡곡밥 새우살순두부찌개 소고기청경채볶음 어묵볶음 브로컬리/초장 배추김치 |