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식단표
식단표
더불어 살아가는 건강하고 아름다운 노후의 희망파트너
주간 식단표
| 월(07월 29일) | 화(07월 30일) | 수(07월 31일) | 목(08월 01일) | 금(08월 02일) | |
|---|---|---|---|---|---|
| 식단 |
잡곡밥 들깨시락국 코다리엿조림 토마토스크램블 깨순나물 배추김치 |
열무김치말이냉국수 소고기주먹밥 바나나 배추김치 |
잡곡밥 황태포무채국 오리불고기 우엉채피망볶음 상추쌈/쌈장 배추김치 |
잡곡밥 감자수제비국 적어무조림 풋호박새우살볶음 콩나물냉채 배추김치 |
잡곡밥 우뭇냉콩국 가자미구이 도토리묵/양념장 알타리무장아찌 배추김치 |
주간 식단표
| 식단 |
|---|
| 월(07월 29일) |
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잡곡밥 들깨시락국 코다리엿조림 토마토스크램블 깨순나물 배추김치 |
| 화(07월 30일) |
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열무김치말이냉국수 소고기주먹밥 바나나 배추김치 |
| 수(07월 31일) |
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잡곡밥 황태포무채국 오리불고기 우엉채피망볶음 상추쌈/쌈장 배추김치 |
| 목(08월 01일) |
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잡곡밥 감자수제비국 적어무조림 풋호박새우살볶음 콩나물냉채 배추김치 |
| 금(08월 02일) |
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잡곡밥 우뭇냉콩국 가자미구이 도토리묵/양념장 알타리무장아찌 배추김치 |