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식단표
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더불어 살아가는 건강하고 아름다운 노후의 희망파트너
주간 식단표
| 월(02월 13일) | 화(02월 14일) | 수(02월 15일) | 목(02월 16일) | 금(02월 17일) | |
|---|---|---|---|---|---|
| 식단 |
잡곡밥 떡국 고등어무조림 모듬견과류조림 브로컬리꽃맛살볶음 배추김치 |
잡곡밥 꽃게된장찌개 제육볶음 양배추/다시마쌈 멸치크랜베리볶음 배추김치 |
오색나물비빔밥 약고추장 시락국 계란후라이 배추김치 귤 |
잡곡밥 닭개장 한입떡갈비조림 두부구이 아삭고추된장무침 배추김치 |
잡곡밥 순두부찌개 갈치구이 도토리묵/양념장 감자채피망볶음 배추김치 |
주간 식단표
| 식단 |
|---|
| 월(02월 13일) |
|
잡곡밥 떡국 고등어무조림 모듬견과류조림 브로컬리꽃맛살볶음 배추김치 |
| 화(02월 14일) |
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잡곡밥 꽃게된장찌개 제육볶음 양배추/다시마쌈 멸치크랜베리볶음 배추김치 |
| 수(02월 15일) |
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오색나물비빔밥 약고추장 시락국 계란후라이 배추김치 귤 |
| 목(02월 16일) |
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잡곡밥 닭개장 한입떡갈비조림 두부구이 아삭고추된장무침 배추김치 |
| 금(02월 17일) |
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잡곡밥 순두부찌개 갈치구이 도토리묵/양념장 감자채피망볶음 배추김치 |