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식단표
식단표
더불어 살아가는 건강하고 아름다운 노후의 희망파트너
주간 식단표
| 월(06월 20일) | 화(06월 21일) | 수(06월 22일) | 목(06월 23일) | 금(06월 24일) | |
|---|---|---|---|---|---|
| 식단 |
잡곡밥 쇠고기샤브국 해물완자전 도토리묵야채무침 애느타리피망볶음 배추김치 |
잡곡밥 순두부찌개 임연수카레구이 연근호두조림 치커리사과레몬청무침 배추김치 |
잔치국수 찐만두 얼갈이겉절이 요구르트 |
잡곡밥 들깨미역국 제육볶음 감자채햄볶음 오이양파무침 배추김치 |
잡곡밥 시락국 갈치무조림 일식계란찜 가지나물 배추김치 |
주간 식단표
| 식단 |
|---|
| 월(06월 20일) |
|
잡곡밥 쇠고기샤브국 해물완자전 도토리묵야채무침 애느타리피망볶음 배추김치 |
| 화(06월 21일) |
|
잡곡밥 순두부찌개 임연수카레구이 연근호두조림 치커리사과레몬청무침 배추김치 |
| 수(06월 22일) |
|
잔치국수 찐만두 얼갈이겉절이 요구르트 |
| 목(06월 23일) |
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잡곡밥 들깨미역국 제육볶음 감자채햄볶음 오이양파무침 배추김치 |
| 금(06월 24일) |
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잡곡밥 시락국 갈치무조림 일식계란찜 가지나물 배추김치 |