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식단표
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더불어 살아가는 건강하고 아름다운 노후의 희망파트너
주간 식단표
| 월(03월 31일) | 화(04월 01일) | 수(04월 02일) | 목(04월 03일) | 금(04월 04일) | |
|---|---|---|---|---|---|
| 식단 |
잡곡밥 어묵국 닭감자조림 된장깻잎지 실곤약샐러드 배추김치 요구르트 |
잡곡밥 유채된장국 동태무조림 감자샐러드 열무나물 배추김치 |
<생신밥상> 팥찰밥 대합살미역국 돈갈비찜 한식잡채 오이도라지생채 배추김치 쿠키 |
곤드레버섯밥 /잔파양념장 청국장찌개 적어구이 무말랭이무침 도시락김 배추김치 |
잡곡밥 소고기뭇국 적어구이 양배추숙쌈/다시마쌈/갈치속젓 단배추나물 배추김치 |
주간 식단표
| 식단 |
|---|
| 월(03월 31일) |
|
잡곡밥 어묵국 닭감자조림 된장깻잎지 실곤약샐러드 배추김치 요구르트 |
| 화(04월 01일) |
|
잡곡밥 유채된장국 동태무조림 감자샐러드 열무나물 배추김치 |
| 수(04월 02일) |
|
<생신밥상> 팥찰밥 대합살미역국 돈갈비찜 한식잡채 오이도라지생채 배추김치 쿠키 |
| 목(04월 03일) |
|
곤드레버섯밥 /잔파양념장 청국장찌개 적어구이 무말랭이무침 도시락김 배추김치 |
| 금(04월 04일) |
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잡곡밥 소고기뭇국 적어구이 양배추숙쌈/다시마쌈/갈치속젓 단배추나물 배추김치 |