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식단표
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더불어 살아가는 건강하고 아름다운 노후의 희망파트너
주간 식단표
| 월(09월 02일) | 화(09월 03일) | 수(09월 04일) | 목(09월 05일) | 금(09월 06일) | |
|---|---|---|---|---|---|
| 식단 |
잡곡밥 단배추된장국 들깨불고기 부추전*초간장 오징어젓갈무침 배추김치 |
잡곡밥 돈육김치찌개 계란장조림 숙주잔파무침 깨순멸치볶음 배추김치 |
팥찰밥 소고기미역국 돈갈비찜 매콤잡채 오이도라지무침 배추김치 매실주스 |
잡곡밥 아욱된장국 떡갈비구이 피망돈채볶음 간장고추지 배추김치 |
잡곡밥 모듬어묵국 김치제육볶음 상추*쌈장 가지나물 배추김치 |
주간 식단표
| 식단 |
|---|
| 월(09월 02일) |
|
잡곡밥 단배추된장국 들깨불고기 부추전*초간장 오징어젓갈무침 배추김치 |
| 화(09월 03일) |
|
잡곡밥 돈육김치찌개 계란장조림 숙주잔파무침 깨순멸치볶음 배추김치 |
| 수(09월 04일) |
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팥찰밥 소고기미역국 돈갈비찜 매콤잡채 오이도라지무침 배추김치 매실주스 |
| 목(09월 05일) |
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잡곡밥 아욱된장국 떡갈비구이 피망돈채볶음 간장고추지 배추김치 |
| 금(09월 06일) |
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잡곡밥 모듬어묵국 김치제육볶음 상추*쌈장 가지나물 배추김치 |