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식단표
식단표
더불어 살아가는 건강하고 아름다운 노후의 희망파트너
주간 식단표
| 월(07월 10일) | 화(07월 11일) | 수(07월 12일) | 목(07월 13일) | 금(07월 14일) | |
|---|---|---|---|---|---|
| 식단 |
잡곡밥 육개장 코다리무조림 세모카레춘권튀김 열무된장나물 배추김치 |
<초복특식> 녹두삼계탕 배추겉절이 수박 |
잡곡밥 순두부찌개 오삼불고기 애호박표고볶음 삼색초무침 배추김치 |
잡곡밥 들깨시락국 적어구이 모듬떡볶이 미역줄기볶음 배추김치 |
짜장밥 계란파국 계란후라이 부추잡채군만두 단무지무침 배추김치 요구르트 |
주간 식단표
| 식단 |
|---|
| 월(07월 10일) |
|
잡곡밥 육개장 코다리무조림 세모카레춘권튀김 열무된장나물 배추김치 |
| 화(07월 11일) |
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<초복특식> 녹두삼계탕 배추겉절이 수박 |
| 수(07월 12일) |
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잡곡밥 순두부찌개 오삼불고기 애호박표고볶음 삼색초무침 배추김치 |
| 목(07월 13일) |
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잡곡밥 들깨시락국 적어구이 모듬떡볶이 미역줄기볶음 배추김치 |
| 금(07월 14일) |
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짜장밥 계란파국 계란후라이 부추잡채군만두 단무지무침 배추김치 요구르트 |