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식단표
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더불어 살아가는 건강하고 아름다운 노후의 희망파트너
주간 식단표
| 월(01월 16일) | 화(01월 17일) | 수(01월 18일) | 목(01월 19일) | 금(01월 20일) | |
|---|---|---|---|---|---|
| 식단 |
잡곡밥 우렁살된장찌개 코다리무조림 일식계란말이 숙주미나리나물 배추김치 |
짜장밥 계란파국 갈비만두구이 단무지무침 배추김치 과일 |
잡곡밥 쇠고기샤브국 마파두부 고구마맛탕 열무된장나물 배추김치 |
잡곡밥 근대된장국 순살닭강정 새송이볼어묵조림 김가루잔파무침 배추김치 |
일품떡국 해물부추전 배추김치 약과 |
주간 식단표
| 식단 |
|---|
| 월(01월 16일) |
|
잡곡밥 우렁살된장찌개 코다리무조림 일식계란말이 숙주미나리나물 배추김치 |
| 화(01월 17일) |
|
짜장밥 계란파국 갈비만두구이 단무지무침 배추김치 과일 |
| 수(01월 18일) |
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잡곡밥 쇠고기샤브국 마파두부 고구마맛탕 열무된장나물 배추김치 |
| 목(01월 19일) |
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잡곡밥 근대된장국 순살닭강정 새송이볼어묵조림 김가루잔파무침 배추김치 |
| 금(01월 20일) |
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일품떡국 해물부추전 배추김치 약과 |