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식단표
식단표
더불어 살아가는 건강하고 아름다운 노후의 희망파트너
주간 식단표
| 월(06월 09일) | 화(06월 10일) | 수(06월 11일) | 목(06월 12일) | 금(06월 13일) | |
|---|---|---|---|---|---|
| 식단 |
잡곡밥 꽃게된장국 고추장불고기 상추쌈/쌈장 숙주나물무침 배추김치 |
잡곡밥 건새우근대국 갈치구이 연두부/양념장 오이도라지무침 배추김치 |
잡곡밥 북어계란국 돈육메란장조림 감자채볶음 해초샐러드 배추김치 |
잡곡밥 소고기무국 가자미조림 케이준치킨샐러드 얼갈이겉절이 배추김치 |
카레밥 나박물김치 감자고로케 고추젓지 배추김치 요구르트 |
주간 식단표
| 식단 |
|---|
| 월(06월 09일) |
|
잡곡밥 꽃게된장국 고추장불고기 상추쌈/쌈장 숙주나물무침 배추김치 |
| 화(06월 10일) |
|
잡곡밥 건새우근대국 갈치구이 연두부/양념장 오이도라지무침 배추김치 |
| 수(06월 11일) |
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잡곡밥 북어계란국 돈육메란장조림 감자채볶음 해초샐러드 배추김치 |
| 목(06월 12일) |
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잡곡밥 소고기무국 가자미조림 케이준치킨샐러드 얼갈이겉절이 배추김치 |
| 금(06월 13일) |
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카레밥 나박물김치 감자고로케 고추젓지 배추김치 요구르트 |