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식단표
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더불어 살아가는 건강하고 아름다운 노후의 희망파트너
주간 식단표
| 월(01월 01일) | 화(01월 02일) | 수(01월 03일) | 목(01월 04일) | 금(01월 05일) | |
|---|---|---|---|---|---|
| 식단 | 신정 |
소고기떡국 물파래옥수수전 귤 배추김치 |
<생신밥상> 팥찰밥 대합살미역국 돈LA갈비찜 버섯잡채 오이도라지무침 배추김치 딸기맛쿠키 |
잡곡밥 우렁살된장찌개 갈치카레구이 견과류조림 새우살무나물 배추김치 |
잡곡밥 종합어묵국 낙지불고기 들기름두부구이 숙주미나리나물 배추김치 |
주간 식단표
| 식단 |
|---|
| 월(01월 01일) |
| 신정 |
| 화(01월 02일) |
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소고기떡국 물파래옥수수전 귤 배추김치 |
| 수(01월 03일) |
|
<생신밥상> 팥찰밥 대합살미역국 돈LA갈비찜 버섯잡채 오이도라지무침 배추김치 딸기맛쿠키 |
| 목(01월 04일) |
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잡곡밥 우렁살된장찌개 갈치카레구이 견과류조림 새우살무나물 배추김치 |
| 금(01월 05일) |
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잡곡밥 종합어묵국 낙지불고기 들기름두부구이 숙주미나리나물 배추김치 |