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식단표
식단표
더불어 살아가는 건강하고 아름다운 노후의 희망파트너
주간 식단표
| 월(06월 12일) | 화(06월 13일) | 수(06월 14일) | 목(06월 15일) | 금(06월 16일) | |
|---|---|---|---|---|---|
| 식단 |
잡곡밥 손만둣국 코다리무조림 올방개묵무침 새송이피망볶음 배추김치 |
잡곡밥 종합어묵국 고추장불고기 멸치아몬드볶음 상추쌈/쌈장 배추김치 |
오색나물비빔밥 약고추장 시락국 계란후라이 바나나 배추김치 |
잡곡밥 북어포계란국 후르츠탕수육 브로컬리꽃맛살볶음 다시마채무침 배추김치 |
잡곡밥 돈육순두부찌개 가자미구이 메란떡볶이 열무된장나물 배추김치 |
주간 식단표
| 식단 |
|---|
| 월(06월 12일) |
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잡곡밥 손만둣국 코다리무조림 올방개묵무침 새송이피망볶음 배추김치 |
| 화(06월 13일) |
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잡곡밥 종합어묵국 고추장불고기 멸치아몬드볶음 상추쌈/쌈장 배추김치 |
| 수(06월 14일) |
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오색나물비빔밥 약고추장 시락국 계란후라이 바나나 배추김치 |
| 목(06월 15일) |
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잡곡밥 북어포계란국 후르츠탕수육 브로컬리꽃맛살볶음 다시마채무침 배추김치 |
| 금(06월 16일) |
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잡곡밥 돈육순두부찌개 가자미구이 메란떡볶이 열무된장나물 배추김치 |