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식단표
식단표
더불어 살아가는 건강하고 아름다운 노후의 희망파트너
주간 식단표
| 월(11월 18일) | 화(11월 19일) | 수(11월 20일) | 목(11월 21일) | 금(11월 22일) | |
|---|---|---|---|---|---|
| 식단 |
잡곡밥 순두부국 낙지볶음 호박새우젓볶음 일미무침 배추김치 |
녹두밥 물만두국 코다리콩나물찜 견과류조림 가지두반장볶음 배추김치 |
잡곡밥 육개장 고등어시래기조림 해초샐러드 브로컬리*초장 배추김치 |
잡곡밥 동태국 들깨불고기 양대콩조림 무생채 배추김치 |
곤드레버섯밥 배추된장국 두부조림 도시락김 깍두기 요구르트 |
주간 식단표
| 식단 |
|---|
| 월(11월 18일) |
|
잡곡밥 순두부국 낙지볶음 호박새우젓볶음 일미무침 배추김치 |
| 화(11월 19일) |
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녹두밥 물만두국 코다리콩나물찜 견과류조림 가지두반장볶음 배추김치 |
| 수(11월 20일) |
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잡곡밥 육개장 고등어시래기조림 해초샐러드 브로컬리*초장 배추김치 |
| 목(11월 21일) |
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잡곡밥 동태국 들깨불고기 양대콩조림 무생채 배추김치 |
| 금(11월 22일) |
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곤드레버섯밥 배추된장국 두부조림 도시락김 깍두기 요구르트 |