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식단표
식단표
더불어 살아가는 건강하고 아름다운 노후의 희망파트너
주간 식단표
| 월(09월 29일) | 화(09월 30일) | 수(10월 01일) | 목(10월 02일) | 금(10월 03일) | |
|---|---|---|---|---|---|
| 식단 |
잡곡밥 소고기미역국 계란찜 소세지야채볶음 쑥갓두부무침 배추김치 |
잡곡밥 들깨옹심이국 적어구이 낙지젓무침 구이김 배추김치 |
팥찰밥 대합미역국 돼지갈비찜 잡채 도시락김 오이양파무침 배추김치 |
잡곡밥 탕국 조기구이 훈제오리냉채 애호박나물 도라지나물 배추김치 떡 |
개천절 |
주간 식단표
| 식단 |
|---|
| 월(09월 29일) |
|
잡곡밥 소고기미역국 계란찜 소세지야채볶음 쑥갓두부무침 배추김치 |
| 화(09월 30일) |
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잡곡밥 들깨옹심이국 적어구이 낙지젓무침 구이김 배추김치 |
| 수(10월 01일) |
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팥찰밥 대합미역국 돼지갈비찜 잡채 도시락김 오이양파무침 배추김치 |
| 목(10월 02일) |
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잡곡밥 탕국 조기구이 훈제오리냉채 애호박나물 도라지나물 배추김치 떡 |
| 금(10월 03일) |
| 개천절 |