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식단표
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더불어 살아가는 건강하고 아름다운 노후의 희망파트너
주간 식단표
| 월(04월 07일) | 화(04월 08일) | 수(04월 09일) | 목(04월 10일) | 금(04월 11일) | |
|---|---|---|---|---|---|
| 식단 |
잡곡밥 들깨무채국 주꾸미돈육볶음 연두부/양념장 참나물무침 배추김치 |
잡곡밥 조갯살시금치된장국 가자미구이 볼어묵조림 부추참깨소스무침 배추김치 |
잡곡밥 참치김치국 멘치카츠/로제소스 가지양파볶음 비트무피클 배추김치 |
잡곡밥 근대국 꽁치무조림 미역줄기맛살볶음 콩잎지 배추김치 |
카레밥 계란실파국 감자고로케 무생채 요구르트 배추김치 |
주간 식단표
| 식단 |
|---|
| 월(04월 07일) |
|
잡곡밥 들깨무채국 주꾸미돈육볶음 연두부/양념장 참나물무침 배추김치 |
| 화(04월 08일) |
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잡곡밥 조갯살시금치된장국 가자미구이 볼어묵조림 부추참깨소스무침 배추김치 |
| 수(04월 09일) |
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잡곡밥 참치김치국 멘치카츠/로제소스 가지양파볶음 비트무피클 배추김치 |
| 목(04월 10일) |
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잡곡밥 근대국 꽁치무조림 미역줄기맛살볶음 콩잎지 배추김치 |
| 금(04월 11일) |
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카레밥 계란실파국 감자고로케 무생채 요구르트 배추김치 |