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식단표
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더불어 살아가는 건강하고 아름다운 노후의 희망파트너
주간 식단표
| 월(07월 04일) | 화(07월 05일) | 수(07월 06일) | 목(07월 07일) | 금(07월 08일) | |
|---|---|---|---|---|---|
| 식단 |
잡곡밥 우렁살된장찌개 돈육메란장조림 브로컬리/초장 숙주미나리나물 배추김치 |
잡곡밥 감자수제비국 고등어시래기조림 연두부/양념장 건새우땅콩조림 배추김치 |
잡곡밥 종합어묵국 후르츠탕수육 알감자고추장조림 열무된장나물 배추김치 |
잡곡밥 근대된장국 가자미구이 마파두부 콩나물잔파무침 배추김치 |
잡곡밥 조갯살미역국 소불고기 잡채 오이도라지무침 배추김치 |
주간 식단표
| 식단 |
|---|
| 월(07월 04일) |
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잡곡밥 우렁살된장찌개 돈육메란장조림 브로컬리/초장 숙주미나리나물 배추김치 |
| 화(07월 05일) |
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잡곡밥 감자수제비국 고등어시래기조림 연두부/양념장 건새우땅콩조림 배추김치 |
| 수(07월 06일) |
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잡곡밥 종합어묵국 후르츠탕수육 알감자고추장조림 열무된장나물 배추김치 |
| 목(07월 07일) |
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잡곡밥 근대된장국 가자미구이 마파두부 콩나물잔파무침 배추김치 |
| 금(07월 08일) |
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잡곡밥 조갯살미역국 소불고기 잡채 오이도라지무침 배추김치 |