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식단표
식단표
더불어 살아가는 건강하고 아름다운 노후의 희망파트너
주간 식단표
| 월(11월 25일) | 화(11월 26일) | 수(11월 27일) | 목(11월 28일) | 금(11월 29일) | |
|---|---|---|---|---|---|
| 식단 |
잡곡밥 감자국 제육불고기 도토리묵무침 꼬시래기젓갈무침 배추김치 |
귀리밥 홍합미역국 닭봉조림 궁채나물볶음 마늘쫑무침 배추김치 |
콩나물밥 근대된장국 계란꽈리고추조림 단호박샐러드 열무김치 요구르트 |
잡곡밥 들깨시락국 미니돈까스 다시마채무침 잔멸치볶음 배추김치 |
잡곡밥 탕국 적어무조림 상추겉절이 건파래볶음 배추김치 |
주간 식단표
| 식단 |
|---|
| 월(11월 25일) |
|
잡곡밥 감자국 제육불고기 도토리묵무침 꼬시래기젓갈무침 배추김치 |
| 화(11월 26일) |
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귀리밥 홍합미역국 닭봉조림 궁채나물볶음 마늘쫑무침 배추김치 |
| 수(11월 27일) |
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콩나물밥 근대된장국 계란꽈리고추조림 단호박샐러드 열무김치 요구르트 |
| 목(11월 28일) |
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잡곡밥 들깨시락국 미니돈까스 다시마채무침 잔멸치볶음 배추김치 |
| 금(11월 29일) |
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잡곡밥 탕국 적어무조림 상추겉절이 건파래볶음 배추김치 |