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식단표
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더불어 살아가는 건강하고 아름다운 노후의 희망파트너
주간 식단표
| 월(03월 25일) | 화(03월 26일) | 수(03월 27일) | 목(03월 28일) | 금(03월 29일) | |
|---|---|---|---|---|---|
| 식단 |
잡곡밥 명란연두부찌개 닭감자조림 올방개흑임자무침 숙주미나리나물 배추김치 요구르트 |
잡곡밥 우육된장찌개 적어구이 백목이겨자냉채 모듬견과류조림 배추김치 |
새우튀김우동 소고기야채주먹밥 궁채장아찌 배추김치 바나나 |
잡곡밥 물만두계란국 삼치데리야끼구이 가지두반장볶음 단배추겉절이 배추김치 요구르트 |
잡곡밥 꽃게된장국 버섯불고기 새우맛연근튀김 다시마채무침 배추김치 |
주간 식단표
| 식단 |
|---|
| 월(03월 25일) |
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잡곡밥 명란연두부찌개 닭감자조림 올방개흑임자무침 숙주미나리나물 배추김치 요구르트 |
| 화(03월 26일) |
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잡곡밥 우육된장찌개 적어구이 백목이겨자냉채 모듬견과류조림 배추김치 |
| 수(03월 27일) |
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새우튀김우동 소고기야채주먹밥 궁채장아찌 배추김치 바나나 |
| 목(03월 28일) |
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잡곡밥 물만두계란국 삼치데리야끼구이 가지두반장볶음 단배추겉절이 배추김치 요구르트 |
| 금(03월 29일) |
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잡곡밥 꽃게된장국 버섯불고기 새우맛연근튀김 다시마채무침 배추김치 |