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식단표
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더불어 살아가는 건강하고 아름다운 노후의 희망파트너
주간 식단표
| 월(02월 03일) | 화(02월 04일) | 수(02월 05일) | 목(02월 06일) | 금(02월 07일) | |
|---|---|---|---|---|---|
| 식단 |
잡곡밥 매생이굴국 떡갈비구이 올방개묵*양념장 봄동된장무침 깍두기 팥시루떡 |
잡곡밥 소고기국 두부참치조림 연근조림 상추겉절이 배추김치 |
<생일상> 팥찰밥 대합미역국 LA갈비찜 한식잡채 도라지나물 배추김치 쿠키 |
잡곡밥 어묵국 닭갈비 숙주잔파무침 된장콩잎지 깍두기 |
잡곡밥 돈육김치찌개 갈치카레구이 볶음우동 고추지 깍두기 |
주간 식단표
| 식단 |
|---|
| 월(02월 03일) |
|
잡곡밥 매생이굴국 떡갈비구이 올방개묵*양념장 봄동된장무침 깍두기 팥시루떡 |
| 화(02월 04일) |
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잡곡밥 소고기국 두부참치조림 연근조림 상추겉절이 배추김치 |
| 수(02월 05일) |
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<생일상> 팥찰밥 대합미역국 LA갈비찜 한식잡채 도라지나물 배추김치 쿠키 |
| 목(02월 06일) |
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잡곡밥 어묵국 닭갈비 숙주잔파무침 된장콩잎지 깍두기 |
| 금(02월 07일) |
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잡곡밥 돈육김치찌개 갈치카레구이 볶음우동 고추지 깍두기 |