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식단표
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주간 식단표
| 월(04월 16일) | 화(04월 17일) | 수(04월 18일) | 목(04월 19일) | 금(04월 20일) | |
|---|---|---|---|---|---|
| 식단 |
잡곡밥 오징어무국 버섯탕수 돈민찌두부조림 열무된장나물 배추김치 626kcal |
콩나물밥/양념장 미소장국 메밀전병 들깨무나물 방울토마토 배추김치 605kcal |
잡곡밥 쑥갓어묵국 적어무조림 단호박견과류찜 숙주미나리나물 배추김치 613kcal |
잡곡밥 쑥국 쭈꾸미삼겹살볶음 우엉땅콩조림 풋마늘대무침 배추김치 623kcal |
잡곡밥 등뼈감자탕 야채계란말이 건파래자반 부추양파생채 배추김치 631kcal |
주간 식단표
| 식단 |
|---|
| 월(04월 16일) |
|
잡곡밥 오징어무국 버섯탕수 돈민찌두부조림 열무된장나물 배추김치 626kcal |
| 화(04월 17일) |
|
콩나물밥/양념장 미소장국 메밀전병 들깨무나물 방울토마토 배추김치 605kcal |
| 수(04월 18일) |
|
잡곡밥 쑥갓어묵국 적어무조림 단호박견과류찜 숙주미나리나물 배추김치 613kcal |
| 목(04월 19일) |
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잡곡밥 쑥국 쭈꾸미삼겹살볶음 우엉땅콩조림 풋마늘대무침 배추김치 623kcal |
| 금(04월 20일) |
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잡곡밥 등뼈감자탕 야채계란말이 건파래자반 부추양파생채 배추김치 631kcal |