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식단표
식단표
더불어 살아가는 건강하고 아름다운 노후의 희망파트너
주간 식단표
| 월(09월 23일) | 화(09월 24일) | 수(09월 25일) | 목(09월 26일) | 금(09월 27일) | |
|---|---|---|---|---|---|
| 식단 |
잡곡밥 들깨시락국 파채등심돈까스 어묵볶음 마늘쫑고추장무침 배추김치 |
단호박카레라이스 팽이유부장국 갈비만두찜 거봉 배추김치 |
잡곡밥 쑥갓어묵국 쭈삼불고기 연두부/양념장 오이미역초무침 배추김치 |
잡곡밥 건새우아욱국 갈치구이 해파리냉채 애호박양파볶음 배추김치 |
잡곡밥 대구탕 떡갈비떡조림 새송이들깨볶음 브로컬리/숙회 배추김치 |
주간 식단표
| 식단 |
|---|
| 월(09월 23일) |
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잡곡밥 들깨시락국 파채등심돈까스 어묵볶음 마늘쫑고추장무침 배추김치 |
| 화(09월 24일) |
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단호박카레라이스 팽이유부장국 갈비만두찜 거봉 배추김치 |
| 수(09월 25일) |
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잡곡밥 쑥갓어묵국 쭈삼불고기 연두부/양념장 오이미역초무침 배추김치 |
| 목(09월 26일) |
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잡곡밥 건새우아욱국 갈치구이 해파리냉채 애호박양파볶음 배추김치 |
| 금(09월 27일) |
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잡곡밥 대구탕 떡갈비떡조림 새송이들깨볶음 브로컬리/숙회 배추김치 |